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  • 1 # 六法大蟲子

      蓋子斜一點,不要蓋死,留點縫;或架上一根筷子  清湯羊肉煲  材料  羊肉,竹蔗,馬蹄,蘿蔔,凍豆腐,菜心,油,姜,蒜頭  做法  

    1、羊肉先飛水後漂洗乾淨,先用煲把水燒開,再放入去皮洗乾淨的竹蔗馬蹄。  

    2、另起鑊放油、姜、蒜頭爆香,再倒入羊肉爆炒。  

    3、濺酒後倒入煲內炆至九成熟後,再放入蘿蔔炆至熟後,放鹽調好味。  

    4、再放入凍豆腐、菜心略滾一下便可開餐了。  胡蘿蔔煲雞湯  材料  胡蘿蔔1根,大雞腿1個,鹽,蔥花  做法  1、雞腿肉切成大塊,洗淨。  2、雞塊放入沸水中煮幾分鐘,撈出,倒掉水。  3、再次加水燒開,放入雞塊焯水,撈出後用涼水沖洗。  焯水的作用主要是去血水、去腥,使湯的顏色和味道更好。焯一次也可以,但是現在市場上的原料不保險啊,所以還是不要怕麻煩。  4、鍋中加足冷水,放入雞塊,大火燒開後改小火(這樣處理應該沒有浮沫了,如有要撇去),慢慢燉一個半小時。  

    5、這期間洗淨胡蘿蔔,去皮,切成滾刀塊,待時間到後放入湯內,慢火燉一小時。  

    6、出鍋半小時前放入鹽,臨出鍋時放入蔥花,就可以喝了。  小訣竅  煲湯的三大竅門:冷水下過,慢火長時間、最後放鹽。

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