我面板沒有到很白！但是隻要曬黑了會使用ㄧ招可以速成美白回來，超級有效！

每天早上起床空腹喝一杯250cc的蜂蜜檸檬水（蜂蜜量看個人，檸檬擠半顆就好），然後最好出門務必防曬，這樣就不會有檸檬感光導致反黑的反效果哦！

連續喝ㄧ星期，成效很明顯！

長期喝的話，身體面板顏色很勻稱光滑！

另外的保養：

1.每週洗澡完定期在身體厚敷一層膚蘆薈膠，靜待15分鐘後沖洗掉！幫助美白跟鎮定，只要你當天覺得有曬到就可以做這個保養動作！蘆薈膠價格不高，所以厚敷不會心疼

日常例行保養：每天固定吃富含維他命C的水果，但請不要打成果汁，要直接吃掉，如果是切水果的一定要20分鐘內吃掉，才達到真正的攝取功效，水果請在下午16:00前完食，才不會水腫！

臉部的急速美白法：可以去買玫瑰成分的化妝水，連續濕敷一週，每次濕敷只能停留最多15分鐘，這也很有效喔

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