1、首先應該準備豬大腸，黑芝麻適量，首先將豬大腸洗乾淨，把升麻用紗布包好，一起紅黑芝麻放到場中，然後放到鍋中用水燉爛，加入調味料，放涼之後，就可以使用，分兩次吃每週吃1到2次，對治療子宮脫垂也是具有一定的效果。

2、我們首先應該準備荔枝、黃酒適量，一起放到容器當中浸泡，浸泡7天左右，就可以用來使用，每天早晚飲酒30毫升左右，就能夠讓自己的身體健康起來，對於預防子宮脫垂也是具有一定效果的，

3、準備水頭5到10個，洗乾淨切碎，放到鍋內炒黃，進行研磨，每天晚上可以不用三克左右，最好是用米酒或者黃酒送服。

4、用雞蛋何首烏適量，用水煎何首烏巨龍之，然後再放入雞蛋共同煮熟，吃蛋喝湯，每天兩次左右，

5、黨參小米粥：準備黨參、升麻、小米適量，首先將黨參和升麻用水煎，然後取汁，加入小米煮成稀粥，每天1到2次空腹食用，這樣可以益氣升提，適用於氣虛下降的子宮下垂患者。

知道健康的重要性，我們要愛護自己的身體。子宮脫垂的女性，平時應該多吃一些有益的食物，特別是要多吃一些讓自己身體儘快恢復健康的食物，例如，黨參小米粥、豬大腸煮黑芝麻等等食物對於，子宮脫垂的患者來說，這些食物也是具有一定的治療作用。