開機馬上按F8不動到高階選項出現在鬆手，選“最近一次的正確配置”回車修復，還不行按F8進入安全模式還原一下系統或重灌系統（如果重灌也是宕機，建議還是檢修一下去，如果可以進入安全模式，將出事前下載的不合適東西全部解除安裝）。

先軟後硬，出現這樣的問題是軟體衝突、驅動不合適、系統問題引起的，可以在安全模式還原一下系統，還是不行重新安裝作業系統，不要安裝軟體、補丁、驅動等，看看開機還有問題嗎？如果沒有在逐步的安裝驅動、補丁、軟體，找出不合適的東西就不要安裝了。

在有就是硬體引起的，扣出主機板電池放一下電，插拔一下記憶體、顯示卡清一下灰，在檢查硬碟是否有問題，不行就檢修一下去吧。

使用系統自帶的系統還原的方法：

系統自帶的系統還原：“開始”/“程式”/“附件”/“系統工具”/“系統還原”，點選“恢復我的計算機到一個較早的時間”，按下一步，你會看到日期頁面有深色的日期，那就是還原點，你選擇後，點選下一步還原（Win7還原系統，在控制面板然後裝置和安全子選項然後備份和還原子選項）。