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1 # 生活需要奇蹟
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2 # 遊戲人間7281
薏米淘洗淨，力6碗水， 大火煮開後轉小火熬40分鐘。 雞腿洗淨剁塊，入沸水中汆燙後撈 起；西紅柿表面輕劃數刀，入沸水 中稍燙，即可輕易去皮，再切成 塊。將雞塊、西紅柿加入煮好的 薏米中，轉大火煮開後，再轉小火 煮至雞肉熟爛，加鹽調味即可。 滋補心賍,
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3 # 茗斯特
原料：薏米、雞腿各200克，西紅 柿100克
調料：鹽少許
薏米淘洗淨，力6碗水， 大火煮開後轉小火熬40分鐘。 雞腿洗淨剁塊，入沸水中汆燙後撈 起；西紅柿表面輕劃數刀，入沸水 中稍燙，即可輕易去皮，再切成 塊。將雞塊、西紅柿加入煮好的 薏米中，轉大火煮開後，再轉小火 煮至雞肉熟爛，加鹽調味即可。
功效：滋補心賍
原料：薏米、雞腿各200克，西紅 柿100克
調料：鹽少許
薏米淘洗淨，力6碗水， 大火煮開後轉小火熬40分鐘。 雞腿洗淨剁塊，入沸水中汆燙後撈 起；西紅柿表面輕劃數刀，入沸水 中稍燙，即可輕易去皮，再切成 塊。將雞塊、西紅柿加入煮好的 薏米中，轉大火煮開後，再轉小火 煮至雞肉熟爛，加鹽調味即可。
滋補心賍,