黑芝麻中含有大量的維生素和氨基酸，經常食用有潤腸通便、養血補氣的作用，長時間食用黑芝麻會出現大便變黑，是正常的表現。對於你說的情況，食用黑芝麻後大便變黑是正常現象，不用擔心。要生活規律，清淡飲食，多吃蔬菜和水果，避免菸酒刺激。

正常人一般來說每天可以有1-2次大便，大便量約200g每次（跟使用者吃多少、吃什麼息息相關），含水量在25%-75%中間皆可，大便色一般為深黃色、褐色、青色（還是跟使用者吃什麼有關係），未見粘液、膿血。

擴充套件資料：

注意事項：

1、芝麻+雞翅：芝麻與雞翅同食，嚴重的話會導致死亡。

2、芝麻+雞腿：芝麻與雞腿同吃會影響維生素的吸收，對消化不好。

3、芝麻+雞肉：芝麻與雞肉絕對不能一起吃，嚴重會導致死亡。

4、芝麻+雞胸脯肉：芝麻與雞胸脯肉會導致休克，嚴重會導致死亡。

5、芝麻與雞翅同食，嚴重的話會導致死亡、芝麻與雞腿同吃會影響維生素的吸收，對消化不好、芝麻與雞肉絕對不能一起吃，嚴重會導致死亡。