南瓜是可以和鯽魚一起吃的，這兩種是的營養並不會相互衝突，而且一起吃也可以為人體帶來不少的好處。

1、同食影響南瓜和鯽魚一起吃營養是非常豐富的，具有補中益氣、健脾養胃、通乳回奶、祛溼、利尿消腫、消炎止痛、清痰止咳、潤腸通便等功效，也可以治療少食乏力、嘔吐、腹瀉、脾虛水腫、小便不暢、氣血虛弱、乳汁減少、便血、便秘、咳嗽、哮喘、支氣管炎、高血壓等不適病症。

2、鯽魚須知鯽魚營養豐富，對人體有很多的好處，但是也不能亂吃，否則也會對健康造成不利影響。鯽魚不宜與大蒜、蜂蜜、砂糖、豬肝、雞肉、沙參、鹿肉、芥菜、麥冬等食物一同食用，在吃過鯽魚之後，不宜立即飲茶，以免對健康造成不利影響。鯽魚屬溫性食物，不宜多吃，以免上火，而且患有感冒發熱或者其他熱症疾病的患者不宜吃鯽魚，以免病情加重。

3、南瓜須知南瓜在生活中是很常見的蔬菜，但是這種食物也不能亂吃，也有很多飲食規則。南瓜屬溫性食物，不宜長期、大量食用，否則會出現上火症狀，而且患有上火炎症症狀的患者不可食用，以免病情加重。南瓜還是發物，容易誘發腳氣、黃疸等疾病，對於患有或患過這些疾病的患者都不可食用南瓜。注：鯽魚有很多小刺，要剔除乾淨哦