紫菜湯是很常見的一種湯，很多快餐店都會選擇紫菜湯作為套餐飯的便湯，一來煮起來方便，二來成本也較低。因此啊，很多人會覺得紫菜湯廉價，而不喜歡喝，其實紫菜湯的營養可高了呢，還可以促進消化等。
紫菜素有“長壽菜”之稱，蛋白質含量與大豆相當，還含有豐富的維生素等營養成分。它的營養成分易被消化吸收，非常適合消化功能減退的老年人食用。不過，需要注意的是，食用前最好用清水泡發，並換一兩次水，以清除汙染物。
我是老玉米，理性聊生活，侃生活大趣味，你們的評論和留言會是我持續更新的動力！
紫菜湯是很常見的一種湯，很多快餐店都會選擇紫菜湯作為套餐飯的便湯，一來煮起來方便，二來成本也較低。因此啊，很多人會覺得紫菜湯廉價，而不喜歡喝，其實紫菜湯的營養可高了呢，還可以促進消化等。
紫菜素有“長壽菜”之稱，蛋白質含量與大豆相當，還含有豐富的維生素等營養成分。它的營養成分易被消化吸收，非常適合消化功能減退的老年人食用。不過，需要注意的是，食用前最好用清水泡發，並換一兩次水，以清除汙染物。
紫菜湯在我們生活中時很常見的，我們可以發現雖然紫菜湯作為最平常的一種食材，但是做出來的人才湯水營養而又美味還可以幫助我們解決各種身體疾病，也是適合男女老少所喝的湯。我是老玉米，理性聊生活，侃生活大趣味，你們的評論和留言會是我持續更新的動力！