1、軟毛牙刷對口腔的傷害小，硬毛的容易傷到牙齦。

2、軟毛牙刷能清除牙齒縫中的菌斑，卻不能清除厚菌斑和牙結石；而硬毛牙刷則相反，能較好地除掉菌斑和牙結石，卻會損傷牙齦、磨損牙齒。

3、首先，牙刷要在口腔中裡裡外外地轉動，因而牙刷大小要適宜，若大了，既不能靈活地轉動，又會擦傷你的牙齦和口腔內面板。 其次，牙刷上起主要作用的是刷毛，因此刷毛的長短和軟硬必須適當。刷毛太長不利於牙刷在口腔中轉動，太硬會損傷牙齦。

4、因此，你選擇牙刷時，最好選長短適宜且軟硬搭配的牙刷。牙刷在刷牙時，刷在牙齒上的刷毛中間部份，而刷毛的周圍部分刷在牙齦上。因此，牙刷的刷毛最好是四周軟，中間稍硬，這樣既不會損傷牙齦並對它有按摩保健作用，又有利於清潔口腔及牙齒周圍的食物碎屑、軟垢、細菌斑點等。

5、軟毛牙刷和硬毛牙刷有各自的優缺點，因此，你在選擇時要根據自己牙齒的狀況加以考慮，一般說來，軟毛牙刷能清除牙齒縫中的菌斑，卻不能清除厚菌斑和牙結石；而硬毛牙刷則相反，能較好地除掉菌斑和牙結石，卻會損傷牙齦、磨損牙齒。