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1 # 速速影片
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2 # 使用者6765375850720
材料準備:
1、牛肉 牛脊肉,其他的最好不要選,否則吃不動。順肉纖維方向切片,垂直纖維方向切絲。加料酒、生抽、澱粉、調和油拌勻,生抽不宜太多,否則會鹹,醃製半個小時。
2、芹菜 切段焯水,水裡需加少量鹽,滴幾滴油,水開下菜,15秒撈出濾幹。
3、豆瓣醬,也可用泡姜、泡椒,味道更爽。
4、蔥薑絲
步驟:
1、下油,4成熱下牛肉,迅速把牛肉炒開。油溫太高肉容易受熱不均。
2、牛肉散開後改大火,下蔥薑絲,炒至牛肉變色。
3、下豆瓣醬,不宜太多,只是增味,否則會鹹。如炒泡椒味的就不需要豆瓣醬,直接下泡姜泡椒。炒20秒。
4、下芹菜,大火翻炒約10秒,下少量糖、鹽、雞精起鍋。
看你喜歡什麼口乾。嫩點的,就直接炒,把芹菜淖水,牛肉切片或條,煸香後下調料,炒到表皮略縮,筋膜發亮的時候下芹菜段翻炒兩下出鍋。喜歡有咬勁的,將牛肉切片或條,下5成熟油鍋略炸,炸到略微收縮變緊,撈出瀝油,然後參考乾煸牛肉的做法,把芹菜下鍋煸出水分,快乾的時候下牛肉煸炒,加料,料汁快乾的時候,撒點芝麻香菜碎,出鍋