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  • 1 # ziota5222

    煮粥時是可以放山楂的,但需要注意以下幾種情況:孕婦不宜吃山楂兒童不宜吃山楂,吃山楂對牙齒生長不利脾胃虛弱的人也應該少吃。過量吃山楂也容易導致胃結石有一個山楂粥的做法可以參考: 山楂粥  用料  主料糯米100克金糕100克  輔料蓮子15顆棗(幹)8顆葡萄乾20粒  調料糖桂花30克  山楂粥的做法  1.準備好煮粥用的原料,葡萄乾洗淨,紅棗洗淨後用清水浸泡10分鐘,蓮子和江米用前先用清水浸泡半小時以上,這樣可以減少煮粥的時間,省火,環保  2.江米放人鍋中,放入足量的水,大火煮開後轉中小火煮20分鐘,米粘稠後放入吸飽水的蓮子一起煮15分鐘  3.將山楂糕切碎倒入江米粥裡小火煮化。放入山楂糕後粥容易糊底,要時不常的用勺子攪拌一下  4.紅棗可以直接放進去,但是我覺得還是去核切成片更方便待會兒享用,省的吐核了  5.山楂糕都已經融化了,白色的粥成了深粉色。此時放入棗片和葡萄乾再煮5分鐘。我喜歡吃有口感的大棗和葡萄乾,喜歡吃軟一點的可以多煮一會兒  6.粥熬好後,關上火放入桂花糖調味

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