沙參是一種很常見的保健藥材。那麼，? 沙參，別名南沙參、泡參、泡沙參，為桔梗科沙參屬植物四葉沙參、杏葉沙參。或其同屬植物，以根入藥。秋季刨採，除去地上部分及鬚根，颳去粗皮，即時曬乾。清熱養陰，潤肺止咳。主治氣管炎，百日咳，肺熱咳嗽，咯痰黃稠。 沙參為常用中藥，系傘形科植物珊瑚菜的乾燥根，它具有養陰清肺，益胃生津的功效。具有滋陰生津、清熱涼血之功，配合放 化療用於腫瘤患者，尤其是對晚期腫瘤病人血枯陰虧、肺陰虛之肺癌、消化道腫瘤術後氣陰兩虛或因放療而傷陰引起的津枯液燥者，具有較好的療效。 沙參用於治療陰虛肺燥有熱之乾咳少痰、咳血或咽乾喑啞，以及胃陰虛有熱之口乾多飲。但是有一些禁忌:風寒咳嗽禁服，"臟腑無實熱,肺虛寒客之作嗽者,勿服。在服用沙參的期間，要注意以下幾點:
1、保持良好的作息習慣，儘量避免熬夜。
2、少吃辛辣或者刺激[8]性食物。
3、積極參加戶外運動，放鬆心情。
4、不要給自己太大的壓力，學會合理減壓。 筆者提醒您，日常生活中，養身的關鍵是應注意保持心情舒暢、生活規律。
沙參是一種很常見的保健藥材。那麼，? 沙參，別名南沙參、泡參、泡沙參，為桔梗科沙參屬植物四葉沙參、杏葉沙參。或其同屬植物，以根入藥。秋季刨採，除去地上部分及鬚根，颳去粗皮，即時曬乾。清熱養陰，潤肺止咳。主治氣管炎，百日咳，肺熱咳嗽，咯痰黃稠。 沙參為常用中藥，系傘形科植物珊瑚菜的乾燥根，它具有養陰清肺，益胃生津的功效。具有滋陰生津、清熱涼血之功，配合放 化療用於腫瘤患者，尤其是對晚期腫瘤病人血枯陰虧、肺陰虛之肺癌、消化道腫瘤術後氣陰兩虛或因放療而傷陰引起的津枯液燥者，具有較好的療效。 沙參用於治療陰虛肺燥有熱之乾咳少痰、咳血或咽乾喑啞，以及胃陰虛有熱之口乾多飲。但是有一些禁忌:風寒咳嗽禁服，"臟腑無實熱,肺虛寒客之作嗽者,勿服。在服用沙參的期間，要注意以下幾點:
1、保持良好的作息習慣，儘量避免熬夜。
2、少吃辛辣或者刺激[8]性食物。
3、積極參加戶外運動，放鬆心情。
4、不要給自己太大的壓力，學會合理減壓。 筆者提醒您，日常生活中，養身的關鍵是應注意保持心情舒暢、生活規律。