回覆列表
-
1 # 使用者52510796211
-
2 # 使用者6080336970269
可以的,可以做成胡蘿蔔炒魷魚食用,具體做法如下: 需要提前準備好的材料包括:魷魚 1只、胡蘿蔔 1根、鹽 1茶匙、料酒 1湯匙、生抽 1湯匙、蒜末 適量。 1、第一步把胡蘿蔔去皮切片。 2、魷魚洗淨切好。 3、然後把魷魚焯水,焯水後撈出瀝乾。 4、鍋內放油加熱,爆香蒜末。 5、放入胡蘿蔔片炒軟。 6、倒入魷魚片。 7、倒入料酒、生抽、鹽,拌勻。 8、盛出,這樣就完成了。
原料: 大米2杯、魷魚乾3片、豬肉糜少量、芹菜葉若干。調料: 鹽、油、蒜末。 步驟:
1、魷魚乾用清水浸泡過夜;
2、大米淘洗乾淨,加入適量清水、1小匙鹽和1大匙油,浸泡半小時以上;
3、煮粥,水開後轉小火,不停攪動,防止粘底;
4、泡軟的魷魚乾切碎,肉糜再剁幾下;
5、炒鍋內放油加熱,下肉糜和魷魚碎粒,炒香,加入蒜末,翻炒勻;
6、粥快好的時候,放入魷魚和肉米,拌勻,稍煮片刻;
7、關火,放入芹菜葉末;
8、最後用鹽調味。注意: 1、米先用油和鹽泡過,會容易煮的綿軟,而且煮的過程中油會揮發掉,不會油膩; 2、魷魚乾很香的,用來煲湯也很好。