經常有人會有“腳跟疼”的症狀，尤其是早晨起床後腳跟一著地，就感到針刺樣疼痛，有的人在步行一段時間後，症狀可自行緩解，但繼續活動後症狀加重。還有一少部分人在活動後症狀未見改善，疼痛呈持續性加重，前者稱為足底筋膜炎;後者稱足跟骨刺。兩者統稱為“足跟痛”。“足底筋膜炎”與“足跟骨刺”是病因學的診斷，它們的主要症狀相似，且發病多為中老年，有肌肉韌帶的老化，同時這類病人有穿鞋鞋底薄且軟的嗜好，如球鞋、練功鞋等。臨床醫生主要透過壓迫疼痛點的位置及放射線來區別足跟痛的病因。不過，特別需要強調的是骨刺的發生與足跟痛並無絕對的關係。許多長骨刺的人，並沒有任何症狀的，以上病人過去經常經區域性注射類固醇，口服非載體消炎藥，症狀均可緩解，但反覆，且可能會有潛在副作用，目前治療主要在改變走路姿勢、調整鞋子、功能鍛鍊為主。其中功能鍛鍊作為基礎治療非常重要，從中醫的角度分析，可以外敷貼劑趙 氏 養 生 膏 貼，直接敷貼於患處，透過藥力滲透入面板，內傳經絡、臟腑，快速起到溫經通脈，活血化瘀，消腫止痛，強筋健骨等作用，刺激神經末梢，擴張血管，促進區域性血液迴圈，改善周圍組織營養，達到消腫，消炎和鎮痛之目的。