空調製熱的時候，度數越高越熱；製冷的時候，度數越低越涼快。冬季空調溫度最好在20℃與24℃之間，最佳溫度是20℃。這樣既可以避免空調超負荷工作，增大耗電量。這樣設定是人體比較適宜的溫度，也能避免感覺渾身燥熱、口乾舌燥等症狀。

擴充套件資料：

液體氟利昂經節流裝置減壓，進入室外機的換熱器(此時為蒸發器)，蒸發氣化吸熱，成為氣體，同時吸取室外空氣的熱量(室外空氣變得更冷)，成為氣體的氟利昂再次進入壓縮機開始下一個迴圈。

空調分為單冷空調和冷暖兩用空調，工作原理是一樣的，空調以前大多一般使用的製冷劑是氟利昂。 氟利昂的特性是：由氣態變為液態時，釋放大量的熱量。而由液態轉變為氣態時，會吸收大量的熱量。（即先吸熱氣化再液化放熱）空調就是據此原理而設計的。

空調除霜主要有兩種方法，一種是不停機除霜、一種是停機除霜。停機除霜主要是透過轉換製冷劑的流向，有制熱轉為製冷將壓縮機輸出的高溫高壓制冷劑輸送到室外機結霜的熱交換器中，使得室外機上的霜層融化。