滋陰補腎的經典處方就是“六味地黃丸”，這次基礎上加減而衍生出很多名貴處方： 六味地黃丸、杞菊地黃丸、知柏地黃丸、明目地黃丸、歸芍地黃丸等等，都具滋陰補腎作用。

不同的腎虛用不同的中藥那麼有沒有通用性的食補那？首先我們來看看第一個食補：

滋陰補腎的中藥：枸杞子，透過長時間的服用枸杞子和菟絲子一起使用那麼他可以調理腎虛，特別是對陽wei的朋友，前提是每天堅持使用。

滋陰補腎的中藥：鹿茸，經常瞭解中藥的朋友都是知道鹿茸是個好東西，他最主要的功效就是益陽，補腎，而到了冬季他能讓我們人體增加耐寒能力。

滋陰補腎的中藥：3.豬腎，經常食用豬腎他可以調理腰痠腰痛，經常盜汗和經常遺精的朋友。

滋陰補腎的中藥：韭菜籽，韭菜籽是對調理男性的必備品，但是服用韭菜籽有個難點就是掌握他的量，咱們一個人一個體質，那麼體質不一樣用的量就不一樣，在用韭菜籽之前還是建議大家去詢問下當地的中醫，如果說礙於面子不方便問的，就在網上找一些比較好的中醫詢問也可以，比如去詢問村夫中藥調理的，他們都會根據個人的體質情況給出最合理的使用量。