1、將白髮拔出來,使用白色蜜糖塗抹到毛孔裡頭,就可以長出黑色的毛髮。如果沒有明顯的效果,可以採用梧桐的果實弄成汁狀,塗在頭髮上也能使頭髮變黑，這是由於蜜糖和梧桐的果實可以增加黑色素。但是，治療白髮的過程是非常緩慢的。

? 2、花粉治療，花粉中含有大量的抵抗氧化的物質,例如維生素E以及胡蘿蔔素等。這些物質都可以抵抗體內的脂肪以及蛋白質的氧化反應,從而也可以有延緩頭髮髮質衰老的作用，從而減慢頭髮自然代謝變白。

3、胡蘿蔔中富含大量的維生素A，而維生素A是維持人體新陳代謝的必要的微量元素之一。重點是維生素A中是含有抗氧化劑β-胡蘿蔔素這種其他的激素,因此多吃胡蘿蔔,有利於人體攝入更多的維生素A,維生素A可以調節人體的內分泌系統,間接地保護了毛髮。

少白頭與遺傳有很大的關係，其次是疲勞，心情欠佳，也就是一種疲勞綜合徵，導致代謝過程中產生的黑色素減少，從而導致白髮的出現。

1、可適當服些中藥，如滋陰補腎的六味地黃丸，

2、可用首烏泡水喝。

3、多吃海帶

4、注意自我調節，調節自己的情緒、睡眠，儘量保持心情愉快，不要過度疲勞，多注意休息等。

5、天天吃少許的黑豆，核桃，堅持半年。