備一小瓶醫用酒精，在酒精裡泡一根穿好頭髮絲的縫衣針。腳磨出泡時，把穿有頭髮絲的針拿出來，穿透水（血）泡，把頭髮的一頭留的泡的一邊，針穿透泡後把頭髮的另一頭留的泡的另一邊，然後把頭髮兩頭拿起來，系成一個結，這樣泡裡的（血）水就會順著頭髮絲流出來而泡不破，如不用頭髮絲就要用粗一點的針，但也要消毒，否則針太細了，扎過的泡雖然水流出來了，但後來流出來的水還會積成水泡。現在還有創口貼，把泡穿透後還可用創口貼消炎。你不妨試一下這種方法，效果真的很不錯

建議發皮損的搞清圖片。最常見考慮夏季皮炎。夏季皮炎是由於夏季高溫引起的一種季節性、炎症性面板病。大多與持續高溫、悶熱、溼度較大有關。好發於成年人，女性多見，常累及四肢屈側和軀幹部，尤以雙側脛前多見，對稱分佈。初期為針頭大小紅斑，丘疹，繼而見丘皰疹。自覺瘙癢，搔抓後見抓痕、血痂、面板肥厚以及色素沉著，無糜爛滲出。天氣涼後會消退。治療以通風降溫為主，區域性可以使用剛清涼止癢的藥劑如爐甘石洗劑，也可以用弱效糖皮質激素如1%氫化可的松。嚴重者可以口服抗組胺藥物如西替利嗪。