胃酸過多儘量不要喝茶，茶中含有茶多酚和生物鹼，會導致胃酸分泌增加。

但如果你茶癮比較大就是想喝的話，那麼建議不能喝濃茶和刺激性大的茶，可以選擇茶性較溫和的普洱熟茶。

此外，選熟茶的時候也需要注意茶餅的陳期，儘管是人工渥堆發酵，但一般剛出廠的熟茶會伴有倉味，甚至是腥味，口感上也不會很好。而且陳期較高的熟普在存放的過程中，它不好的氣味會減淡，口感也會更加醇厚順滑。

喝茶時的投茶量亦不宜過多，避免過量導致茶湯過濃。還有倘若你在吃藥期間，也不能用茶代替白開水來吞服藥物。

普洱熟茶，這裡我們簡稱“熟普”，它是普洱茶經歷人工渥堆發酵後的產物，茶性比較溫和。如果你不知道買什麼品牌的熟茶，不妨考慮下名氣最大的大益茶。

大益嘜號7572系列是普洱熟茶品質的標杆。大益金針白蓮系列，宮廷臻品熟茶代表。

這倆的價效比還是比較高的，作為大益熟茶入門頗具代表性！