我用啤酒洗過頭髮，感覺非常不錯！

用啤酒洗頭髮的時候不用用其他洗髮水！那樣只會破壞破舊的營養成分

步驟是這樣的：先用清水把頭髮洗乾淨，如有必要可以用肥皂，但最好不要用洗髮水，因為洗髮水不太容易漂乾淨。用適量啤酒使頭髮完全潤澤，不摻水！輕輕按摩整個頭皮，等頭髮吸收啤酒後再用清水漂乾淨。我的經驗是等啤酒幾乎完全在頭髮上快乾了才漂，因為那樣會吸收得更充分。

一週2-3次就夠了，也不用每天都這樣洗的。

也有的人說用啤酒洗頭髮要摻水，可能是為了減少其中酒精對頭皮的刺激吧，不過我是沒有摻水的，因人而異！

啤酒裡的營養成分被頭髮吸收後會使頭髮更潤澤更光亮，看起來充滿活力的樣子，而且洗後有一股淡淡的啤酒花的清香。

啤酒洗頭髮會不會促進頭髮的生長，這個我沒有時間做統計。不過我想既然頭髮吸收了那麼多營養，應該是會長得更快的！

至於用啤酒洗頭髮導致頭髮變黃的問題，我想大概有3個可能，一是用的劣質啤酒，二是頻繁用，三是其他未知原因導致的。