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  • 1 # 使用者2458114238191884

    蠶豆,原產黑海南部,亦稱胡豆。

    蠶豆的營養豐富,尤其是磷和維生素的含量比較高,為一般幹豆所不及。據分析,在100克蠶豆中,含磷217毫克、胡蘿蔔素0.15毫克、維生素B10.33毫克、維生素C12毫克以及其它營養素。蠶豆還是低熱量食物。100克蠶豆可產熱量為1444千焦,低於其它豆類。所以蠶豆是肥胖者減肥及患高血壓、高血脂的心血管系統患者的保健食品。蠶豆性味甘、平,益脾快胃,有通便消腫作用。用治小便不利、腎臟水腫等。

    蠶豆皮性澀味甘,可利溼化滯,收斂醫瘡,並有逐風邪作用。蠶豆花性味甘平,具有收斂作用,止出血、白帶、咳嗽,並有收斂浮陽作用,用於頭暈目眩的高血壓症。

    蠶豆莢即蠶豆黑殼,有利尿、止血作用。蠶豆葉味苦、微甘,性溫,為止血劑,治一切出血。蠶豆莖即蠶豆梗,有止血、止瀉作用,治各種內出血、水瀉及燙傷。

    蠶豆雖是一種食藥俱佳的食品,但在食用時也應注意,因蠶豆中含有一種叫巢菜鹼甙的物質,能使人發生急性溶血性貧血(即蠶豆黃病),一旦發生,應立即求醫治療,以防意外發生。

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