老是咳嗽首先搞清楚咳嗽的型別可以對症治療的，比如干咳，咳嗽少痰，咳嗽比較頻繁，聲音大，出氣困難，劇烈會導致咳嗽聲畜嘶啞，咽喉腫痛的感覺。經常咳嗽可以喝些得甫吣琰清茶清肺止咳，一般一個週期症狀就好。白天不咳晚上咳嗽厲害些可能有下列幾種原因：

1、躺著咳嗽更厲害晚上睡覺的時候，我們的身體會處於一種平躺的狀態，這是我們腹部的臟器和膈肌就會上提，進而導致我們的肺舒張受限，所以當出現咳嗽症狀是晚上咳嗽，會感覺比白天嚴重。睡覺時可以儘量側躺。

2、肺部在夜間要排毒晚上咳嗽是夜間排毒的一種方式。咳嗽能有效清理我們咽喉支氣管異物，所以是身體排毒的一種方式。尤其是到了凌晨3-5點，是我們肺部排毒的最佳時間，這時候很多人都會出現咳嗽症狀加重的情況。

3、晚上血氣執行晚上的1-3點，是我們人體氣血執行到肺經的時候，這時肺部就會進行自我調節和修復。

4、睡眠環境空氣乾燥不流通其實晚上咳嗽嚴重，本來就是因為你有咳嗽的症狀，再加上晚上睡覺時容易緊閉門窗，所以導致市面的空氣比較渾濁，而且空氣也較為乾燥，進而就會刺激我們的肺部，加重咳嗽症狀。