你好！從療效上來說，有煙艾條要好。艾條質量的好壞不是由有煙艾條和無煙艾條來區分的。因為艾灸的人群有的對煙氣敏感，所以需要用無煙艾條，無煙艾條多是碳化的艾草、艾絨製作的。你可以看一下綠瑩的艾條、無煙艾條。關於艾條質量好壞的因素有：一、看艾絨的色澤：好的艾絨呈土黃色，夾極少量的綠色，黑色莖稈細小顆粒。而劣質的艾絨呈青色，青黑色，莖稈顆粒很大，很多。二、聞艾絨的氣味：品質好的艾條氣味芳香且清淡，不刺鼻，品質差的艾艾條味道很濃且刺鼻。三、摸摸艾絨的質感：好的艾絨摸起來柔軟細膩，而差的艾絨手感很粗糙。好的艾絨容易抱團，即使把包裝紙撕掉，也不會容易散掉。而差的艾絨把包裝紙一撕掉就會散落。四、感覺艾條的火：好艾條火力柔和不烈，滲透力強。差的艾條火剛烈，滲透力不強，易有灼痛感。五、看燃燒速度：比例高的艾條由於艾絨細膩蓬鬆，相對低比例的艾條雜質要少很多很多，所以高比例的艾條燃燒速度比例低的艾條要快。這點，經常被很多人誤解，認為這艾條燒的速度太快了，不耐用。殊不知，耐燒的艾條效果比不耐燒的艾條效果差不少。六、看艾條燃燒後的灰燼：品質好的艾條燃燒後的灰燼是灰白色的，而品質差的艾條燃燒後的灰燼是黑灰色。