我們需要先搞清楚什麼原因引起的發燒，尤其是反覆高燒是身體可能有感染的“訊號”。

當孩子發燒較高，或者出現呼吸頻率過快、不可安慰的哭鬧或煩躁，睡後不易叫醒，家長就要立刻帶孩子去看醫生，檢查孩子發燒的原因，並根據結果做出相應治療。尤其是出現高熱驚厥，抽搐、脖子僵硬、頭痛或噴射狀嘔吐，小嬰兒出現囟門隆起等症狀時，提示可能大腦出現損傷，更是不可耽誤。

當孩子體溫不超過38.5℃，首選物理降溫，如溫水給孩子洗個澡，敞開衣服，額頭冷敷、多喝水等。不過，如果孩子發熱伴寒戰時，不要急著使用物理降溫，以免增加孩子的不適感。當體溫超過38.5度，家長可給孩子服用退燒藥，輔以物理降溫方法，幫助孩子退燒，減輕孩子不適感。

高燒時孩子的情緒會比平時更加脆弱，這個時候，家長要格外注意滿足孩子的需求。飲食上，多給孩子吃些清淡、容易消化且有營養的食物，多讓孩子喝水，如果孩子不願意喝水，可以嘗試一些果汁和湯類，還可以服用孩子專用的液體補充飲料。作息上，讓孩子多休息，減少戶外活動；同時，保持孩子的清潔衛生，給孩子及時擦汗、換衣服。