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1 # 驀然黑白
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2 # SUIHE402
【配料】綠豆芽半斤,裡脊肉2兩,青椒一 個,蔥、姜、蒜、花椒適量,料酒、生抽、白糖、麻油適量。
【具體做法】
(1)首先把肉切成絲.放入適量溫水、料酒、生抽、雞精、白糖、拌勻後放入冰箱冷藏、醃製半小時。
(2)把綠豆芽摘除根部洗淨後、焯水控幹水分後備用。
坐鍋點火,燒熱鍋後
【配料】綠豆芽半斤,裡脊肉2兩,青椒一 個,蔥、姜、蒜、花椒適量,料酒、生抽、白糖、麻油適量。
【具體做法】
(1)首先把肉切成絲.放入適量溫水、料酒、生抽、雞精、白糖、拌勻後放入冰箱冷藏、醃製半小時。
(2)把綠豆芽摘除根部洗淨後、焯水控幹水分後備用。
坐鍋點火,燒熱鍋後
【配料組成】綠豆芽半斤,豬腿肉二兩,食油一兩,醬油五錢,糖一錢,料酒二錢,鹽六分。
【烹製方法】
1.將綠豆芽摘去根,再洗淨,瀝乾水,把豬肉切成肉絲。
2.熱鍋加油,待油熱,先把肉絲炒熟,再加入醬油、酒、糖,炒和,湯滾即盛起來。
3.再另起油鍋燒熱,先放入鹽,隨後即把綠豆芽倒入鍋中,炒到豆芽半熟,即將炒好的肉絲倒入,再炒到豆芽完全變玉色,湯汁發滾,隨即盛起,不宜多炒,多炒會使豆芽發老,吃時不嫩爽。
【烹飪須知】
1.綠豆芽也可以與牛肉絲、雞絲、魚絲、裡脊絲同炒。
2.如果與雞絲、魚絲、裡脊絲炒,則宜白炒,不必加醬油。
3.如喜吃辣和大蒜的,也可在炒葷料時加入些青椒、青蒜或韭菜一同炒。