謝邀。我覺得題主的字還不錯啊，不過好像是進步不太明顯。我覺得題主會覺得筆記彆扭的原因是，寫字用力過猛，每個橫折彎鉤都一筆一頓，這樣也導致字比較大。在田字格上不明顯，因為田字格使字間距拉大，而且書法在田字格上好像預設應該是這樣遒勁有力的。在筆記本上，間隔就不得不縮小，字會顯得很大，密集的頓筆，像一片荊棘，看著感覺不舒服。而且這樣寫字一定很累吧，很容易手腕痠痛。我認為，在筆記本上寫字柔和自然一點就好，這樣字密集分佈的時候會看上去像一片草地，不用刻意頓筆，字也可以小一點，字的底部碰到橫線，字的高度佔格子的三分之二就剛剛好。練字主要練的是結構，題主練到這個程度，不必刻意字型已經會有筆鋒。對於練字的方法，我覺得如果臨帖效果不是很明顯的話，就不必在浪費時間了。離開了字帖，時間一久，字型肯定會有改變，但是那不一定不是好的改變，那些微妙的改變正是你特有的東西，所謂字如其人，還是有道理的。建議題主多觀察字帖和自己的字的特點以及區別到底在哪，然後有意地去調整。就我看來，你的大部分字的走向都往右上方傾斜，先把字型擺正，再調整其他的細節吧。加油！祝好~

謝邀。我覺得題主的字還不錯啊，不過好像是進步不太明顯。我覺得題主會覺得筆記彆扭的原因是，寫字用力過猛，每個橫折彎鉤都一筆一頓，這樣也導致字比較大。在田字格上不明顯，因為田字格使字間距拉大，而且書法在田字格上好像預設應該是這樣遒勁有力的。在筆記本上，間隔就不得不縮小，字會顯得很大，密集的頓筆，像一片荊棘，看著感覺不舒服。而且這樣寫字一定很累吧，很容易手腕痠痛。我認為，在筆記本上寫字柔和自然一點就好，這樣字密集分佈的時候會看上去像一片草地，不用刻意頓筆，字也可以小一點，字的底部碰到橫線，字的高度佔格子的三分之二就剛剛好。練字主要練的是結構，題主練到這個程度，不必刻意字型已經會有筆鋒。對於練字的方法，我覺得如果臨帖效果不是很明顯的話，就不必在浪費時間了。離開了字帖，時間一久，字型肯定會有改變，但是那不一定不是好的改變，那些微妙的改變正是你特有的東西，所謂字如其人，還是有道理的。建議題主多觀察字帖和自己的字的特點以及區別到底在哪，然後有意地去調整。就我看來，你的大部分字的走向都往右上方傾斜，先把字型擺正，再調整其他的細節吧。加油！祝好~