齊既育發養髮提醒您，頭髮又細又軟主要有以下幾方面的原因：　　1、遺傳　　頭髮太細太軟有兩種可能，一是天生的髮質，天生又細又軟，但一直很穩定，也基本不會對外形造成太大的影響；第二個可能是後天出現了脫髮的現象，也就是遺傳性脫髮。這種脫髮的患者毛囊開始慢慢萎縮，造成頭髮變細變軟，並且開始出現脫髮，嚴重的情況可能頭髮大面積掉光，形成禿頂。這兩種情況無論是哪一種，都很難透過藥物徹底治癒，只能透過良好的飲食習慣和保養習慣慢慢調理。　　2、保養不當　　也有些人天生頭髮很好，但是後來慢慢變差了，如燙染無度、洗髮水過度刺激、不經常洗頭、過度使用定型產品，這些都是來自外界化學物質的強烈刺激。我們的頭髮看似可以不斷生長，但是不良的習慣會讓頭髮的結構持續遭到破壞，甚至可能傷害到毛囊，造成頭髮變細變軟，甚至脫髮。　　3、生活習慣　　簡單的說，頭髮的生長需要各種營養、也需要休息。如果一個人長期飲食不規律、營養不良，或者長期熬夜、吸菸喝酒、精神上也出現暴躁、抑鬱、緊張等問題時，你的頭髮生長會就受到很大的干擾。因為頭髮也是身體的一部分，當身體出現問題時，頭髮也缺乏良好的生長環境，長期下去就導致髮質變差，掉頭髮。　　以上便是頭髮又細又軟的原因，廣大發友應該多加註意，養成良好的生活習慣才是最重要的。