擁有魚鱗面板的人，夏天的時候也不敢把腿露出來，大熱天的還要穿長褲遮蓋，隨著天氣越來越熱，腿部經常性瘙癢，晚上因為癢半夜三更起來撓，越撓越精神，睡眠質量十分受影響。

如何才能把讓人苦惱的魚鱗去掉呢？夏天來了，想要穿短褲短裙出去涼爽一下了。

魚鱗病是一個遺傳性的疾病，分顯性遺傳和隱形遺傳，絕大多數魚鱗病叫尋常型魚鱗病，表現為面板比較乾燥，一到冬天，小腿、身上、腰這些地方包括胳膊這邊都會出現面板很乾，就像魚鱗一樣，一小片的，我們把它叫魚鱗病。

一般遺傳性疾病至今都沒有好的辦法去解決，但是我們一定要想出辦法來緩解，因為它是面板角化異常的疾病，針對這類疾病在冬季來臨之前，秋季開始擦一些尿素軟膏。

大多數面板癢都是因為乾燥導致的，建議堅持塗一些保溼霜，面板保持滋潤就可以讓它不那麼幹，不那麼癢，有些很嚴重的人夏天也會有，塗些清爽的潤膚乳，通過用敷減輕疾病，對身體其他方面的影響很少。保溼霜塗多一點，魚鱗就沒有那麼難看，面板也就不會癢了。

生活中也要注意以下幾點：

注意防晒：

避免受紫外線刺激，出門前要塗防晒霜，以免面板變得異常的乾燥，導致魚鱗病的加重。

注意心態：

在出現面板瘙癢症狀時不要急躁，更不能過分搔抓面板，避免造成皮損導致感染。

您好，首先很遺憾的告訴您，目前為止魚鱗病是不能徹底根治的，因為魚鱗病主要是由於遺傳基因缺陷導致的面板代謝阻礙，普通人和魚鱗病患者的差別就是面板代謝異常，無法自身剝落已經壞死的角質層，表現為鱗屑堆積，從而影響了面板汗腺無法正常生長，甚至萎縮，這樣面板的環境就會越來越差。

比如正常人運動就會出汗，而魚鱗病患者運動後就會滿臉通紅，體內溫度升高感覺燥熱。

不過雖然魚鱗病目前為止還不跟根治，但是通過中藥燻蒸，可以前期快速去鱗。後期再通過使用專門配置的護膚品，起到啟用免疫，改善膚質的作用，還是可以有效的治癒魚鱗病，並且防止復發的。

希望給您了一個滿意的回答~

一個禮拜去一次浴室擦背！不要覺得面板不好讓人看見不好意思，這個一定要克服的心理障礙！由於角質厚比較難擦，建議給擦背阿姨塞小費，哈哈我就這樣的，洗完澡必須要擦甘油（百雀羚甘油1號春夏用）或潤膚露（凡士林秋冬用）本來是很嚴重的魚鱗病。現在基本跟正常人無異，經驗分享給大家～

冬季是護理的重點，多吃富含維生素A的食物，如胡蘿蔔、奶油、白薯、魚肝油、綠葉素及豬肝等。

先天的不好說，後天的可以治好，不要相信藥物能治好面板病，不現實。

治療面板病最好的方法是耳穴放血療法，就好比開啟人體自身的面板免疫系統。親眼見證無數面板病患者用這種方法治好。面板病牛皮癬溼疹蕁麻疹，只要是面板上的問題都有效。

魚鱗病是不可以根治的，也就是說現代醫學無法改變遺傳基因問題。不過患者自身是可能完全康膚的，通過外用中藥陳氏魚兒健，可以使面板恢復正常，而且只要多多注意忌口，不會復發的。但遺傳問題是無法改變的，但願我的回答能幫到你。