飲水機分好多種，有千滾水的飲水機，也有即熱的飲水機。甚至還有帶有淨化功能的飲水機。

建議買即熱式的飲水機

8. 醋泡腳，不治腳氣，只會讓臭腳的味道更難聞。

29. 醋泡食材，不能軟化血管，就讓醋安安靜靜做調料吧。

30. 反覆燒開的水不能喝，唯一的理由就是燙嘴。

31. 鹼性水、水素水、嬰兒水、長壽水……打著各種名目的水，沒有太大本質不同。水就是用來補水的，乾淨衛生最重要，也是唯一重要的事。

32. 所有號稱大補的東西，補的不是身子，是商家的荷包。

33. 酒精是 1 類致癌物。酒里加再多補劑、草藥，也沒有保健作用，更不能天天喝。

34. 喝酒不暖身，覺得熱是錯覺，過後會更冷。

35. 喝紅酒保護心臟，靠譜的醫生絕對不會給出這樣的建議。

36. 世界衛生組織明確：咖啡不存在致癌危險性。不管什麼品牌，只要別太燙就行。

37. 晨起後喝一杯淡鹽水，不利於控制血壓，不是好習慣。