頭暈可單獨出現，但常與頭痛併發。頭暈伴有平衡覺障礙或空間覺定向障礙時，患者感到外周環境或自身在旋轉、移動或搖晃，稱為頭暈。身體健康情況下：有可能是休息不足，這樣你會感覺身體乏力。還有身體虛弱，營養不良等也可能導致頭暈乏力。身體亞健康、疾病：這樣的原因很多，例如貧血，因為供氧不足可以使人常常感覺頭暈乏力。還有如中暑會使人立刻感覺噁心乏力，頭暈。最後就是各種各樣的疾病如上面所說的神經衰弱、腦瘤、頸椎疾病、腦出血、美尼爾氏病、腦供血不足、貧血等。女人出現頭暈的情況很可能與貧血有關，除此之外，還有可能是精神緊張造成的植物神經紊亂，其中的一種表現就是體位性低血壓；低血糖也是造成女性來月經頭暈的一種常見情況。腦動脈硬化 患者自覺頭暈，且經常失眠、耳鳴、情緒不穩、健忘、四肢發麻。腦動脈硬化使血管內徑變小，腦內血流下降，產生腦供血、供氧不足，引起頭暈。頸椎病 常出現頸部發緊、靈活度受限、偶有疼痛、手指發麻、發涼，有沉重感。頸椎增生擠壓頸部椎動脈，造成腦供血不足，是該病引起頭暈的主要原因。注意事項我們要注意生活起居規律，飲食配合。注意禁止辛辣的食物，戒菸戒酒。