想要回答這問題，必須先要了解什麼是按摩鞋。

按摩鞋，也叫“腳底按摩鞋”或“保健按摩鞋”，英文名字為massage shoes，是鞋子的一種，造型方面類似拖鞋，腳底有凸出的按摩鍵，材質以皮料、塑膠、布料為主，也有部分使用電子、玉石等。

它的工作原理出自中醫按摩裡的足底按摩，足底按摩約在四千年前起源於中國，是屬於中國古代傳統醫學的一部分，和同樣是傳統醫學的“針灸”屬於相同原理的治療方法。簡單的說，都是屬於透過刺激穴道，用來調整人體的氣血執行，達到通暢經脈，調和氣血的目的。

個人觀點：按摩鞋更多的是一種概念的炒作，它的原理和按摩針灸似是而非，無論是針灸或者按摩都是根據人體自身的問題去選腧穴加以治療，按摩鞋不同，它不管人體有什麼問題，就靠鞋上面那些固定的突出點刺激你，大家都知道，人的腳是比較敏感的，既然被刺激，就會有反應，有些人誤以為真的有治療作用，其實不然，中醫開藥講究君臣佐使，按摩取穴也是同理，不是把所有能刺激的都刺激就治病了，這真是滑天下之大稽。

如果買來作為心理安慰，或者足底刺激讓你覺得舒服，這是可以的，但是如果你真的以為它能治病，那就錯了，我勸大家，有病還是去醫院最靠譜。