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  • 1 # 使用者928021938244

    可以的,可以做成蓮藕燉牛肉。

    準備材料:蓮藕 200克、牛肉(裡脊) 200克、大蔥 20克、姜 10克、蠔油 18克、黑胡椒汁 10克、生抽 30克、鹽 適量、料酒 5克、蛋清 15克、玉米澱粉 10克、蒜 10克。

    一、牛肉切塊加入料酒,蠔油,黑胡椒汁,生抽,澱粉,蛋清,食用油醃製。

    二、然後將輔料蔥薑蒜備好,用刀切碎放旁邊備用,如下圖所示。

    三、接著將準備好的蓮藕切成塊用清水泡上待用,如下圖所示。

    四、鍋內放油,點火加熱,放入薑片爆香,如下圖所示。

    五、倒入醃好的牛肉翻炒變色,如下圖所示。

    六、牛肉炒至發白加入蔥蒜炒勻,如下圖所示。

    七、加入適量料酒生抽翻炒均勻,如下圖所示。

    八、加入熱水沒過食材,大火燒開小火燉,30分鐘。

    九、燉至蓮藕變軟,加上少許鹽翻炒入味即可。

    十、出鍋撒上香菜,蓮藕燉牛肉就已經做好了,如下圖所示。https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/eac4b74543a9822685a9b6998782b9014a90eb20

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