腳踝關節是由脛骨、腓骨及距骨所組成，周圍主要有內側副韌帶、外側副韌帶、下脛腓韌帶。足外踝的三條韌帶是臨床上踝扭傷中最常見的受傷部位，其中又以前距腓韌帶受傷居多，病情輕者可見傷處區域性紅腫脹痛，嚴重者整個踝關節都可能出現腫脹的情形。 由於踝部的軟組織較少，若不小心損傷，通常會引起區域性血管破裂，可看到皮下明顯瘀血，尤其是傷後二、三天，皮下瘀血、青紫的情形會更為明顯，以至於促使患者跛行，在走路時患足也不太敢用力著地，主要是擔心症狀會因此而加重。 中醫療法可使用推拿手法、中藥處方，加上外敷藥膏、藥粉或是燻冼等方式進行治療，推拿手法主要用在腫脹稍微緩解後，由中醫師推揉小腿後側筋肉，然後在痛點輕輕按壓，緩緩活動踝關節，最後再將兩掌心對臥，在內外踝關節輕輕按壓。不過，新傷區域性腫痛明顯時通常不施行推拿手法。 早期治療宜活血化瘀、消腫止痛，可使用桃紅四物東加減方，若腫脹較輕微者可內服七釐散，後期宜舒筋活絡、溫經止痛，適合使用小活絡丹之類的中藥處方。在早期可外敷藥粉，中後期可外貼藥膏，並適時加上活血舒筋類的中藥加以燻洗。 (曹淑芬)
腳踝關節是由脛骨、腓骨及距骨所組成，周圍主要有內側副韌帶、外側副韌帶、下脛腓韌帶。足外踝的三條韌帶是臨床上踝扭傷中最常見的受傷部位，其中又以前距腓韌帶受傷居多，病情輕者可見傷處區域性紅腫脹痛，嚴重者整個踝關節都可能出現腫脹的情形。 由於踝部的軟組織較少，若不小心損傷，通常會引起區域性血管破裂，可看到皮下明顯瘀血，尤其是傷後二、三天，皮下瘀血、青紫的情形會更為明顯，以至於促使患者跛行，在走路時患足也不太敢用力著地，主要是擔心症狀會因此而加重。 中醫療法可使用推拿手法、中藥處方，加上外敷藥膏、藥粉或是燻冼等方式進行治療，推拿手法主要用在腫脹稍微緩解後，由中醫師推揉小腿後側筋肉，然後在痛點輕輕按壓，緩緩活動踝關節，最後再將兩掌心對臥，在內外踝關節輕輕按壓。不過，新傷區域性腫痛明顯時通常不施行推拿手法。 早期治療宜活血化瘀、消腫止痛，可使用桃紅四物東加減方，若腫脹較輕微者可內服七釐散，後期宜舒筋活絡、溫經止痛，適合使用小活絡丹之類的中藥處方。在早期可外敷藥粉，中後期可外貼藥膏，並適時加上活血舒筋類的中藥加以燻洗。 (曹淑芬)