我覺得自己是落伍了，該怎麼提升自己呢？我準備從三方面去做。

首先，我要主動去學習。全方位去學習，先提升學歷水平，大專提升到本科；參加對口的學術交流，參加對口的專業培訓，參加各種對自己有幫助的實踐活動。從理論上，技術上，思想觀念上提升。

其次，我要從身體素質上提升，把原來拉下的時間補上去，明天飯後散步，鍛鍊一下，打下籃球，維持身體的柔韌性和爆發力。從根上防止疾病的產生，有好的身體，我才能有充沛的體力工作和學習。

三，我要從飲食上改變自己。根據科學依據來做自己的三餐，保證自己身體的營養補充，讓自己的大腦保持清醒和足夠的思維速度，反應能力得到提升。只要這樣堅持，我就能把各方面都補上去。

落伍是我的深刻體會，所以要趕上去，就要從以上三方面提升自己。

隨著社會的不斷髮展，科技，知識，日新月異，如果跟不上時代的步伐，自然就會顯得落伍了。

生活在社會中，不能與時俱進，就會被社會在不經意間而淘汰，等你發現時已經相差甚遠了。

總之就是要改變自己！活到老學到老！

現在的科技發展和新生事物的大量湧現，沒有點科普知識和隨時融入的應變能力，跟緊時代步伐還真不是容易的，自己本人也常常感到原先所儲存的知識需要充充電了，有時接收到的先進資訊，當時的反應明顯滯後，這應該是落伍的說法吧。綜上，日常的學習能力應提高一步了，主要是觀念必須改變了，看問題及理解問題的能力也要與時俱進，有意義漲知識的書籍常看並深入理解，另外心態也要穩一些，日常點滴積累，也一定會成為時代的弄潮兒的。

這個問題，關鍵取決於我們看到新生事物的角度。從我自己來說，凡遇到的新鮮事物，我會很主動的去學習，去了解，去搞清楚究竟是怎麼回事，至於得到想要的結果之後，如何做，這個是隱忍而已的，人的一生，總是要學習的，不學習就必然會落後，落後就要捱打。但是，我們還是要做到有一個包容的心，我們可以不接納，但是，請選擇包容，選擇理解。

我更願意把這個問題看做是怎麼給自己一個學習體驗，在乏味的辦公室生活中怎麼充實自我。

作為一個苦B的職場人員，一個好領導，一個好同事和一個好老師有著異曲同工之妙，他們可以讓日復一日單調乏味的辦公室變成一個學習的地方，他們可以讓你確信，你和你的工作都是至關重要的。他們會給你信心，可以讓你大膽開口，勇於承擔責任，甚至對公司的一些老派做法親身為你指導。

“不一定終身受僱，但必須終身學習”我已不記得這句話是出自哪位大師之口，但如果我們都抱著這種態度選擇工作，學習的問題就變得十分簡單了：選擇和那些能夠真正給自己帶來教益的領導和同事一起工作。

有了這種態度，無論你在哪工作，做什麼型別的工作，都可以把它看成是一個研討學習班，一次學習的機會。工作所給你的，要比你為它付出的更多。

如果你將工作視為一種積極的學習經驗，那麼，每一項工作中都包含著許多個人成長的機會。