1、身上面板出油通常是面板水油不平衡，如果油脂較多，經皮脂腺分泌滲透出來的像油汙狀的淺色液體。如果是有吃高熱食物、運動量大、作息時間不規律等情形，那麼更容易帶走身體水分，進而導致油脂分泌更加旺盛。

2、面板出油是因為身體和面板嚴重缺水，而有的人是因為父母遺傳導致的面板出油，而是因為，他的皮脂腺分泌旺盛，而且他的毛孔非常粗大容易被曬黑，不僅有黑頭和粉刺而且面板也是油油的。

怎樣去油

1、控制飲食

注意飲食儘量清淡，切記油炸食物和高熱量食物，從根本上有效杜絕攝取過多的油量，日常飲食注意清淡，多食用蔬果類的食品。

2、深度清潔

在平時生活中，清潔工作一定要做足，在選用潔面乳的時候，酒量選用清潔度高的潔面乳。

3、收縮毛孔

在用完潔面乳之後，一定要選擇具有收縮毛孔效果的爽膚水，這樣才能將清潔乾淨之後的粗大毛孔關起“窗”來。

4、保溼嫩膚

面板出油量過多很多原因是由於肌膚沒法達到水油平衡的最佳狀態，為此在做足了控油工作的同時，一定要注意保溼補水，建議是每週能有2到3次的補水面膜即可。