其實恢復iPhone的通訊錄並沒有多難，分兩種情況分析，一種有備份，一種沒備份。

對於有備份的來說，透過iCloud進行備份的使用者，可以在電腦上開啟iCloud官網，然後登陸你的蘋果賬號，選擇恢復通訊錄即可。

對於沒有備份的來說，我們也可以在App Store中下載恢復軟體去進行找回，比如我們可以在App Store裡搜尋“極速恢復精靈”。

然後藉助極速恢復精靈來選擇的通訊錄恢復，在恢復的過程中需要耐心等候，直至手機提示完成恢復即可。

QQ通訊錄恢復

現在有些通訊錄會和社交軟體聯絡在一起，大部分社交軟體都是透過自己的手機號驗證登入，所以裡面也會顯示自己手機好友，通訊錄被刪除後可以透過QQ來恢復。啟動手機QQ，選擇下方的聯絡人，找到“通訊錄”按鈕，點選進入，接著選擇【備份與恢復】，找到通訊錄恢復。

手機APP恢復

使用軟體中綜合資料恢復的“通訊錄恢復”功能對手機中的資料掃描，根據軟體提示操作完成之後就可以在軟體中找到需要恢復的通訊錄之後選擇需要恢復的通訊錄恢復到手機中。