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  • 1 # lanfengz1

    可以一起泡水喝,金桔的食物禁忌中只有不能與牛奶同吃,可以和枸杞一起喝。

    吃金桔前後一小時不可喝牛奶,因牛奶中之蛋白質遇到金桔中之果酸會凝固,不易消化吸收,會腹脹難過,飯前或空腹時亦不宜多吃金桔,因所含有機酸會刺激胃壁黏膜,胃部會有不適感,喉痛發癢、咳嗽時,喝金桔茶時不宜加糖,糖放多了反易生痰。

    擴充套件資料

    營養價值

    金桔果實含有豐富的維生素C、金桔甙等成分,作為食療保健品,金桔蜜 餞可以開胃,飲金桔汁能生津止渴,加蘿蔔汁、梨汁飲服能治咳嗽。金桔藥性甘溫,能理氣解鬱,化痰。

    金桔果實含豐富的維生素A,可預防色素沉澱、增進面板光澤與彈性、減緩衰老、避免肌膚鬆弛生皺。金桔亦含維生P,是維護血管健康的重要營養素,能強化微血管彈性。

    金桔金桔的特點是果皮和果肉一起食用,嚼食後,頓覺喉間津潤、滿口生香。金桔80%的維生素C集中在果皮上,每百克高達200毫克。金桔除鮮食外,也可泡茶飲用。一個較大的用途是加工成白糖金桔餅、甘草金桔餅、果醬、桔皮酒、金桔汁等。果皮還可提取芳香油。金桔有很高的藥用價值。

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