蜜也分很多種,看採什麼花的,質地是不一樣的。所以的蜂蜜是透明的。有的蜂蜜是白色不透明的。不管是什麼品種的蜂蜜,溫度低了一定會結晶,只是不同花的蜜結晶開始的溫度不一樣,不結晶的蜜一定不是好蜂蜜,還有蜂蜜的顏色和採的花的顏色有關係。
蜂蜜的注意事項
1)槐花蜜、棗花蜜更有保障。市場上有些新鮮的蜜種,如枸杞蜜、金銀花蜜、蘆薈蜜,可能是經過調配的。因為這些作物很少有大規模種植的。為保證質量,建議還是購買槐花蜜、棗花蜜等大眾化的,不要過分迷信功能性蜂蜜。
2)涼水沖服潤腸,溫水滋養。衝調蜂蜜水溫不要超過50攝氏度,否則營養容易損失。用溫開水(40攝氏度左右)沖服,滋養的效果好;用涼白開(室溫)沖服,潤腸通便的效果更顯著。
3)蜂蜜抹在麵包上,營養不損失。把蜂蜜抹在麵包或者饅頭上吃,能完全保留蜂蜜的營養。此外,早餐加在牛奶裡代替糖來調味更健康。
4)存放時避免接觸金屬物品。蜂蜜呈酸性,儲存不要使用金屬容器,也不要把金屬勺長期放在蜂蜜瓶裡,以免發生反應。
5.蜂蜜易結晶無關質量。蜂蜜在儲存過程中,有時會出現結晶現象。蜂蜜結晶是正常現象,與質量無關,更不影響食用。一般蜂蜜在13攝氏度以下,容易結晶。
蜜也分很多種,看採什麼花的,質地是不一樣的。所以的蜂蜜是透明的。有的蜂蜜是白色不透明的。不管是什麼品種的蜂蜜,溫度低了一定會結晶,只是不同花的蜜結晶開始的溫度不一樣,不結晶的蜜一定不是好蜂蜜,還有蜂蜜的顏色和採的花的顏色有關係。
蜂蜜的注意事項
1)槐花蜜、棗花蜜更有保障。市場上有些新鮮的蜜種,如枸杞蜜、金銀花蜜、蘆薈蜜,可能是經過調配的。因為這些作物很少有大規模種植的。為保證質量,建議還是購買槐花蜜、棗花蜜等大眾化的,不要過分迷信功能性蜂蜜。
2)涼水沖服潤腸,溫水滋養。衝調蜂蜜水溫不要超過50攝氏度,否則營養容易損失。用溫開水(40攝氏度左右)沖服,滋養的效果好;用涼白開(室溫)沖服,潤腸通便的效果更顯著。
3)蜂蜜抹在麵包上,營養不損失。把蜂蜜抹在麵包或者饅頭上吃,能完全保留蜂蜜的營養。此外,早餐加在牛奶裡代替糖來調味更健康。
4)存放時避免接觸金屬物品。蜂蜜呈酸性,儲存不要使用金屬容器,也不要把金屬勺長期放在蜂蜜瓶裡,以免發生反應。
5.蜂蜜易結晶無關質量。蜂蜜在儲存過程中,有時會出現結晶現象。蜂蜜結晶是正常現象,與質量無關,更不影響食用。一般蜂蜜在13攝氏度以下,容易結晶。