知了猴就是蟬蛹，知了猴不宜和高蛋白食物一起吃，比如雞蛋、堅果、豆製品、牛奶等。知了猴不宜和寒性食物一起吃，知了猴不宜與過敏食物一起吃。

知了猴的營養價值，知了猴是人類目前可食用的食物中蛋白質含量最高的一種，屬於高蛋白食物，這類食物不是很好消化，若是在吃知了猴的同時再吃一些其他的高蛋白食物。

很容易出現脹氣、打嗝、腹瀉等消化不良的症狀，不僅不能和高蛋白食物一起吃，自身也不能多吃。

知了猴屬於高蛋白食物，這種食物的消化和吸收需要良好的消化功能，而寒性的食物在食用之後會加重體內寒氣，引起脾胃虛寒。常見的寒性食物有：苦瓜、黃瓜、冬瓜、秋葵、鴨肉等。

知了猴含有大量的蛋白質，其中部分屬於異體蛋白，有致過敏的風險，若是大量食用或者是與其他的高敏性食物一起吃可引起過敏。常見的高敏食物有：小麥、生豆製品、貝類海鮮、部分堅果、芹菜等。

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