左巖，1985年出生於黑龍江，電視節目主持人。畢業於上海戲劇學院研究生，獲得MFA碩士學位。2004年9月參加中央電視臺《挑戰主持人》並獲得冠軍，由此邁入主持界。2007年主持節目《男生女生》。2009年主持《爽食行天下》、《衝關我最棒》。2012年參演《秘密花園》和《無懈可擊》。2014年4月份左巖加盟江蘇衛視主持《非常了得》左巖主持電視節目2013年《明星同樂會》河北衛視與李彬合作主持2013年5月《愛尚健康》山東衛視2013年3月25日《金聲玉振》[8]山東衛視《包公來了》湖北衛視《中華好詩詞》河北衛視《唱出愛火花》貴州衛視 2013年《娛樂樣樣紅》吉林電視臺與杜沁怡搭檔主持《時尚美妝》青海衛視2009年7月14日《衝關我最棒》浙江衛視2009年《爽食行天下》浙江衛視與華少搭檔主持《越跳越美麗》浙江衛視《愛唱才會贏》浙江衛視《我愛北京運動會》2007年《男生女生》浙江衛視《奇妙見面會》浙江衛視2007年2月《母愛總動員》浙江衛視2006年8月《奇開得勝》浙江衛視《大學生音樂節》《臥底超模》浙江衛視《三個女人一臺戲》2005年11月―2006年3月《開演時間》 湖南瀟湘電影頻道