哺乳期能吃酒釀蛋，有下奶作用。

母乳餵養是母親提供給嬰兒的乳汁餵養方式，也是中國提倡的一種餵養方法。母乳餵養對嬰兒發展更為健康效果包括增強免疫力，提高智力，減少嬰兒猝死症的發生，減少和同期肥胖減少各種疾病的發生。母乳餵養也對產婦有，良好的修復作用。但是母乳餵養，產婦提供給嬰兒及充足的奶水，才能滿足寶寶的需求。所以一般在月子裡，產婦們一定要加強營養，這樣才能提供給嬰兒足夠的奶水。步驟方法：產婦在月子期間應該儘量以清淡為主，可以多吃些營養的食物，如魚又湯，雞肉湯，排骨湯等等，來促進乳汁的分泌。產婦在月子期間一定要忌辛辣，刺激性，油膩的生冷的食物的攝入，以免給寶寶透過奶水引起的各種問題。2.其實產婦在月子期間是可以用酒釀和雞蛋一起來下奶的，我以前就是用酒釀來下奶的，下奶的作用還很好的呢？記得我在坐月子是我家婆婆每天都會給我煮一碗酒釀雞蛋湯，據說酒釀雞蛋湯可以促進下奶的同時還可以使產婦在月子之間不受寒哦。3.酒釀雞蛋湯雖然是可以下來，但是產婦們在月子其間，一定要以營養為主。要多吃一些有助於下奶的湯水來，促進乳汁的充足量。也許每個地方的各個說法不同，酒釀雞蛋湯對於每個人來說也有不同的吃法。酒釀雞蛋湯也對每個人胃口，有的人根本就不適應酒釀湯口味。