近視手術後不僅要注意科學用眼、用眼衛生等，還建議大家要補充適當的營養，合理補充眼睛所需的營養素，對保護眼睛。防止視力傷害、防治眼疾、提高視力都非常重要。那麼近視眼手術後需要補充哪些營養？下面一起來了解下。
近視眼手術是在眼角膜上進行的，鐳射將一部分角膜厚度消融掉，使角膜的弧度降低達到矯正近視的目的。而角膜的主要成分是膠原蛋白，所以要想角膜切口組織的修補、更新時間縮短，就要適當補充膠原類和蛋白質類的食物。富含膠原蛋白質的食物有瘦豬肉、牛肉、羊肉、雞肉、鴨肉、動物內臟、魚類、豆類及豆製品等。還要補充富含維生素B類的食物。如果缺乏維生素B易患角膜炎，出現流淚、眼發紅、發癢，甚至眼痙攣等症狀。
近視患者普遍缺乏鉻和鋅，近視患者應多吃一些含鋅較多的食物。食物中如黃豆、杏仁、紫菜、海帶、黃魚、奶粉、茶葉、肉類、肝類等含鋅和鉻較多，可適量增加。補鋅最好服用蛋白鋅，如新稀寶片。維生素不能在體內合成，必須依靠食物供應，動物肝臟、乳類、蛋類、魚肝油等維生素的含量較高，新鮮水果含有大量維生素C，豆類、花生等也有一定含量。
近視手術後不僅要注意科學用眼、用眼衛生等，還建議大家要補充適當的營養，合理補充眼睛所需的營養素，對保護眼睛。防止視力傷害、防治眼疾、提高視力都非常重要。那麼近視眼手術後需要補充哪些營養？下面一起來了解下。
近視眼手術是在眼角膜上進行的，鐳射將一部分角膜厚度消融掉，使角膜的弧度降低達到矯正近視的目的。而角膜的主要成分是膠原蛋白，所以要想角膜切口組織的修補、更新時間縮短，就要適當補充膠原類和蛋白質類的食物。富含膠原蛋白質的食物有瘦豬肉、牛肉、羊肉、雞肉、鴨肉、動物內臟、魚類、豆類及豆製品等。還要補充富含維生素B類的食物。如果缺乏維生素B易患角膜炎，出現流淚、眼發紅、發癢，甚至眼痙攣等症狀。
近視患者普遍缺乏鉻和鋅，近視患者應多吃一些含鋅較多的食物。食物中如黃豆、杏仁、紫菜、海帶、黃魚、奶粉、茶葉、肉類、肝類等含鋅和鉻較多，可適量增加。補鋅最好服用蛋白鋅，如新稀寶片。維生素不能在體內合成，必須依靠食物供應，動物肝臟、乳類、蛋類、魚肝油等維生素的含量較高，新鮮水果含有大量維生素C，豆類、花生等也有一定含量。