手出汗與身體其他部分出汗不同。

其他部分出汗，是因為熱，越熱汗就越多。

手心出汗，與身體素質、內分泌等等都有關係的。身體健康的人，即使全身大汗，手心也應該是乾的。而手常出汗的人，往往是身上沒有汗，手心卻滿是冷汗，感覺冰涼的。有的人越到冬天手越出汗。手心出汗是體質虛寒的表現，如果你同時很怕冷，並且冬天手腳冰涼的話，應該就沒錯了吧。多吃些溫補的食物調理身體，還要加強鍛鍊，目的是加速血液迴圈和促進新陳代謝，應該會有不錯的效果。

中醫上講，“五心煩熱”就是手心、腳心、胸中（或前胸或後背）發熱。進入中老年後，好多人都有此現象出現（稱為陰虛），如果不伴隨其它症狀，身體其它方面比較不錯，首先考慮是腎陰虛，西醫所有的藥物都不能治療此種症狀，而中醫恰恰有她獨到的優勢，物美價廉的中藥服用即有效。到藥店買兩盒北京同仁堂生產的“六味地黃丸”兩盒即可消除症狀。萬一無效，就近找名中醫診治！

至於舌苔，你說是不行的，要讓給你治病的醫生親自看一下才可以，這方面有點兒“只可會意，不可言傳”的感覺，而且個人經驗及其重要。小腹寒可能與陰虛有關，也可能無關。

願你早日康復！