蘋果公司為了保護客戶的隱私，原則上如果蘋果手機簡訊裡面的簡訊內容沒有備份，是恢復不了；當然，如果備份了，那麼有可能找回來得。方法和步驟：首先檢查是否備份：

手機簡訊誤刪的話，建議使用專業的資料恢復軟體進行恢復，具體如下：

第一步：依然是在瀏覽器上搜索【互盾蘋果恢復大師】的安裝包，完成相關的下載安裝操作，隨後連線蘋果手機至USB介面上，執行軟體，選擇【從iPhone裝置掃描恢復】選項。

第二步：之後軟體就會對手機進行資料的掃描工作，軟體會先將全部資料掃描出來，之後會進行分類備份，此操作有利於使用者後期使用【從iTunes備份檔案恢復】功能，耐心等待這些操作完成即可。

第三步：之後軟體才會開始安裝資料順序對蘋果手機進行一個深度的資料掃描操作了，掃描期間要保持手機與電腦的正常連線，耐心等待掃描完成即可。

1、透過itunes來恢復

2、透過專業的資料恢復軟體恢復，恢復軟體在應用商店找排名靠前的信譽質量都比較好。