物理競賽能夠促使學生提高物理學習的主動性和趣味性，發現具有突出物理才能的優秀學生。傳統認為物理是比較難的課程，物理競賽則是難上加難。因此，物理競賽對教練員的要求很高。要想快速成長一名優秀教練員，可從以下幾方面進行努力。

物理競賽的隊員都是非常聰明優秀的學生，若教練沒有物理基礎，很難在短時間內掌握必要的物理知識，也很難帶動隊伍。因此，教練員必須是有物理基礎的人，比如一線物理教師。

教練可以把往年的競賽試題都做一遍，並將題型進行歸類和總結，把握好重點和難點，進而掌握競賽試題的特點和規律。其次，還要熟悉競賽規則，有針對性地加強訓練，做到有的放矢。

指導經驗對於任何一個教練員而言都是非常重要的。平時要加強這方面的訓練，可在自己所帶的班級選取若干優秀學生開展訓練。此外，還要主動參加指導各類、各級別的物理競賽，逐步積累指導經驗。

綜上，要想成為一名優秀物理競賽教練員，物理知識儲備是基礎，熟悉題型是必要，指導經驗是保證。