解析： 靜息電位時，鉀離子通道開啟，鉀離子外流（從高濃度到低濃度），屬於協助擴散。 2.動作電位時，鈉離子通道開啟，鈉離子內流（從高濃度到低濃度），也屬於協助擴散。 （1）靜息電位鉀離子外流為協助擴散，需要載體蛋白，順濃度梯度。 （2）動作電位納離子內流為協助擴散，需要載體蛋白，順濃度梯度。 （3）恢復電位中鈉離子外流、鉀離子內流均為主動運輸，逆濃度梯度

靜息電位時，鉀離子主要存在於細胞內而鈉離子主要存在於細胞外，表現為細胞內鉀離子濃度高鈉離子濃度低，細胞外鉀離子濃度低而鈉離子濃度相對高（血鈉濃度135-155mmol/L，血鉀濃度3.5-5.5mmol/L). 產生動作電位時，去極化（上升波段）對應細胞外的高濃度鈉離子向細胞內流動的過程，此過程結束時刻對應動作電位的波峰，波峰時刻細胞內陽離子最多。緊接著是復極化過程，對應(下降波段)，此時細胞內高濃度鉀離子向細胞外流動，使得細胞內過多的陽離子排出。動作電位過程破壞了細胞內外鈉鉀離子濃度平衡，所以細胞膜需要將胞內過多的鈉離子排出，將胞外的鉀離子再吸收回來，逐漸恢復靜息電位，為下一次刺激產生動作電位做好準備。

如此迴圈往復。