山根我覺得是很重要的，就算鼻樑再高山根處過低也會造成臉部視覺上的扁平感，尤其是兩眼之間。樓主以前山根很矮，大約比眼睛高一點點。在吧裡看見了敲鼻根的方法，後來樓主就試了試。發現敲鼻根果然能使山根變高，但是這是長久的嗎？後來不出所料這種方法真的只是打腫，使之變高，到第二天就經常發現山根恢復原狀。樓主試了三天，便放棄了這個方案。敲鼻根雖然有一定的道理但是也會存在很大的風險，甚至鼻骨骨折，危險性大。後來我就嘗試了3L說的方法，嘿嘿。“堆山根”也就是說一用你的左手手指放在山根右側向左扳，右面方法相反。我覺得這個方法很容易讓手部使力，也比敲山根的安全係數高，畢竟無論怎麼樣不會存在扳塌鼻根＝＝但是同樣要注意，力度問題，不可太使勁，有稍微痛感就行

每天都要認認真真地用拇指和食指捏鼻樑，從兩隻眼睛中間的高度開始，捏面板裡面的骨頭，一直捏到鼻頭上方最後一塊骨頭。

每天都要堅持捏，如果感覺疼得受不了，可以間斷一會兒再捏。鼻子裡面的骨頭是脆骨，和麵部其他部位的骨頭性質不一樣，所以它可以微微地改變形狀。特別要捏兩眼中間的部分，就算鼻子塌得什麼都捏不著，也要盡力地捏。

按捏鼻樑對美鼻有很好的效果，但關鍵在於堅持，而不是力氣多大和時間多長。