女性正常的月經週期為是28天左右，推遲7天以上者則為月經後期，如果以前的月經週期正常，突然3個月未來月經，則應該及時到醫院進行婦科彩超檢查及性激素六項檢查，以明確診斷，從而對症治療。如果從青春期第一次來月經開始即為3個月來一次月經，則考慮為季經，如果女性沒有其它不適感，則可以繼續觀察，無須做特殊處理。月經週期，是受卵巢功能的影響的。正常的月經週期一般是21到30天，平均28天。也有部分女性三個月甚至半年來一次月經，只要是月經週期規律，沒有其他不適症狀，屬於正常的。平時注意個人衛生，每天用溫開水清洗外陰，勤換內褲。注意經期衛生，月經期間禁止性生活。三個月來一次月經是不正常的，月經不正常可能是內分泌不正常導致的，常見卵巢功能不足，多囊卵巢等。當然如果總是三個月來一次月經，也沒有任何的異常感覺，也可能是中醫所說的季經，也是一種正常現象。建議可以去醫院婦科做子宮附件的彩超，檢查內分泌，排除卵巢相關的內分泌紊亂性疾病，或者可以選擇使用調理內分泌，調理月經的藥物，或者選擇中藥中成藥對症治療。