馬上用冷水溼毛巾敷，約半小時，一天兩三次的樣子，鎮靜一下面板。塗點新鮮的蘆薈汁，用西瓜皮塗抹也可以涼水衝抹點金萬紅是曬傷下次出門抹點高倍的防曬爽1.把新鮮黃瓜切很薄薄一片，泡在牛奶裡，十分鐘後取出，敷在曬傷的地方，有很好的美白效果。2.用一點白砂糖放在手心加一點水揉揉，然後放在曬傷的地方上揉洗一分鐘後，再用清水沖洗乾淨。每天堅持使用，一個星期後就能讓面板變得光滑白嫩。3.把醋和鹽用水溶解，比例是水：醋：鹽=9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤溼，擦在曬傷的地方，早晚各一次，堅持幾天，面板就會慢慢變白。4.用粉質較細的珍珠粉加入酸奶，攪拌均勻後塗在曬傷的地方上，輕輕按摩幾分鐘後清洗乾淨。既可以去除死皮又可以輕鬆美白。5.雞蛋清加少許麵粉，再加入青瓜汁，調成糊狀，每天晚上塗於曬傷的地方上，半個小時後洗去，可使面板光滑白嫩。6.使用薏仁粉，加一小匙於1000CC的水中，當飲用水喝，不單對面板好，還有減肥的功效。因為薏仁有利尿的效果，可以減少浮腫，對美白肌膚也有很大作用。7.將一個番茄搗爛，濾出汁液擦在曬傷的地方，20分鐘後洗淨，一天兩、三次，可使面板逐漸變白，對治療雀斑也有作用。8.將無糖藕粉加入蛋清調成泥狀，敷於曬傷的地方上，10至15分鐘後洗去，有美白功效，還能去除痘痕。