左側的腿腳麻木，這兩個症狀多數可能是由於同一個問題造成的，神經的損傷最大的可能性是發生在臀部和腰部。

腿和腳麻木的部位不同，造成症狀的誘因就不一樣，舉幾個典型的案例，科普一下，以供參考，自我鑑別。

腿外側和第1、2腳趾區域

L4-5椎間盤突出，壓迫L5神經會出現在臀部外側、大腿外側、小腿外側和第1、2腳趾附近區域的麻木。做CT會發現相關的椎間盤存在突出，咳嗽打噴嚏可能會出現加重，壓痛放射點在下腰部。

臀中肌綜合徵，會壓迫刺激臀部神經，造成臀部外側，及腿外側的麻木或者疼痛，壓痛點在臀中肌區域，區別於L4-5椎間盤突出，但是也可能合併出現。

腿後側和小腳趾外側區域

L5-S1椎間盤突出，壓迫S1神經會出現臀部後側、大腿後側、小腿後側、小腳趾外側的疼痛和麻木。加重方式同於L4-5椎間盤突出，按壓放射點也在下腰部。

梨狀肌綜合徵，刺激坐骨神經，會造成臀部後側，大腿後側，小腿後側和外側的放射性痛麻，痛點在梨狀肌區域。易和L5-S1椎間盤突出合併。

結語